Dormir Amb Taps Per A Les Orelles: és Perjudicial O Beneficiós Dormir Amb Taps Per A Les Orelles Tota La Nit? Com Acostumar-se A Dormir Sempre Amb Taps D’orella A Les Orelles?

2024 Autora: Beatrice Philips | [email protected]. Última modificació: 2024-01-18 12:06

El ritme de la vida moderna obliga a molts a passar molt de temps a la feina, realitzant diverses tasques al mateix temps. Per fer front a aquest tipus de treballs, el cos necessita un bon descans a la nit. Però les condicions de vida als edificis d’apartaments impliquen la presència de sons estranys provinents de veïns, cosa que fa que sigui difícil dormir prou, sobretot per a les persones sensibles al so.

Els taps d’orelles t’ajudaran a dormir en silenci . L’ús d’aquests dispositius protegirà bé dels sons estranys i els materials moderns a partir dels quals estan fets els auriculars no perjudicaran el conducte auditiu.

Tanmateix, si utilitzeu taps d’orelles diverses vegades diverses hores seguides, sovint es planteja si aquest fet perllongat és perjudicial per als òrgans auditius i si són addictius.

Els avantatges i els danys de dormir amb taps d’orelles

Si utilitzeu correctament els taps per a les orelles, us ajudaran a adormir-vos, ja que són capaços de bloquejar la majoria dels sorolls i sons aliens provinents d’apartaments veïns o d’una carretera concorreguda fora de la finestra. Malgrat això, els taps d’orella d’alta qualitat us permetran escoltar el so d’un despertador en funcionament, d’una trucada telefònica o d’una alarma de màquina activada.

Entre els metges, no hi ha una resposta definitiva a la pregunta de si és possible dormir en taps d’orelles tota la nit.

Diferents experts tenen opinions diferents sobre la utilitat o el perjudici de l’ús reiterat d’aquests remeis. Entre els avantatges d’utilitzar taps d’orella a la nit hi ha:

1. la capacitat d’aconseguir silenci ràpidament i desfer-se dels sons molestos;
2. ajudar a reduir el temps dedicat a adormir-se;
3. els materials moderns a partir dels quals es fabriquen els auriculars per al son exerceixen una pressió mínima sobre l'aurícula, minimitzant així les molèsties a les orelles.

Tot i els avantatges d’utilitzar taps d’orelles durant el son, els otorinolaringòlegs no recomanen utilitzar-los cada dia, ja que es guien pel fet que l’ús repetit de taps per a les orelles pot comportar conseqüències desagradables.

Entre els desavantatges del seu ús constant per dormir, es distingeixen diversos factors

1. L’aparició de l’addicció . Alguns experts estan segurs que si utilitzeu taps durant molt de temps durant el son, l’orella pot adaptar-se a aquestes condicions i, amb el pas del temps, s’escoltaran sons estranys fins i tot mentre s’utilitzen els taps. Si una persona no pot adormir-se sola, hi ha un trastorn del son que es pot curar sense recórrer a l’ús d’auriculars.
2. La presència de malalties otorinàrgiques . Aquestes afeccions són una contraindicació per a l'ús de taps per a les orelles, ja que un objecte estrany en una orella adolorida augmenta el risc de desenvolupar bacteris patògens, que poden agreujar la malaltia.
3. Proporciona una barrera al cera i evita la seva eliminació natural . Per tant, netegeu bé el conducte auditiu abans d’utilitzar els motlles auriculars.
4. Augmenteu el risc de patir malalties de l’oïda … Això es deu al fet que la pols, les taques o el pol·len de les plantes que entren a l'orella no només es poden acumular al canal auditiu, sinó que també es mouen cap a l'interior durant la inserció dels taps per a les orelles. L’acumulació d’aquests contaminants pot fer créixer bacteris i provocar problemes d’oïda.
5. Es poden produir sensacions desagradables o doloroses durant el son associada a una pressió excessiva dels taps de les orelles a l’aurícula. En aquest cas, heu de seleccionar la mida correcta i utilitzar només aquells dispositius, a l’embalatge dels quals hi ha una nota sobre la possibilitat d’utilitzar-los a la nit.

Com triar?

Podeu reduir els possibles riscos associats a l’ús de taps per les orelles a la nit, així com reduir les molèsties durant el son, si apreneu a seleccionar correctament la mida i el material a partir del qual es fabriquen els mitjans de protecció contra el soroll aliè. A l’hora d’escollir els taps d’orella nocturns, heu de guiar-vos per diverses regles.

1. Els taps per a les orelles d’escuma o cera funcionen millor per dormir . Gràcies al material tou, aquests taps per a les orelles no exerceixen una forta pressió i també poden canviar de forma, ajustant-se a les característiques individuals del conducte auditiu d’una persona en particular. Per tant, és possible acostumar-se a aquests taps per a les orelles molt més ràpidament que a exemplars més rígids de silicona o poliuretà.
2. Abans de comprar, heu de fer una inspecció visual dels productes . Han d’estar lliures d’irregularitats, estelles, esquerdes o rascades. Si fins i tot hi ha danys menors a la superfície dels taps per a les orelles, és millor negar-se a comprar-los, ja que la pell de la superfície interna del conducte auditiu és molt fina i un producte de mala qualitat el danyarà fàcilment.
3. Doneu preferència als conjunts que consisteixen en diversos parells . Atès que el material tou del qual es fabriquen els taps d’orelles nocturns té molts porus, s’hi poden acumular bacteris patògens. Aquests dispositius requereixen una substitució freqüent i les còpies de cera són una opció única. Per tant, serà convenient tenir un parell de substitució si cal substituir-los.

Normes de cura

Si s’utilitzen taps d’orella de cera durant el son, requereixen una substitució constant, ja que estan destinats a un sol ús.

Si es dóna preferència a productes d’escuma més duradors, caldrà processar-los diàriament després de cada ús.

El processament dels taps d’orelles després de l’ús s’ha de dur a terme en diverses etapes

1. Esborreu els taps d’orella de la descàrrega. Per fer-ho, s’han de col·locar en una solució sabonosa o en dissolució de peròxid d’hidrogen. I també per a la neteja, podeu utilitzar una solució desinfectant especial que es ven a les farmàcies.
2. Esbandiu amb aigua corrent.
3. Eixugueu-lo amb una tovallola suau o un cotó.
4. Deixeu assecar completament sobre una superfície neta durant 1-2 hores.
5. Traieu-lo per guardar-lo en un contenidor hermètic.

Així, havent seleccionat correctament el material del qual es fabriquen els taps per les orelles, podeu utilitzar aquestes eines per descansar completament i dormir fins i tot en presència de sorolls estranys .… I saber netejar i emmagatzemar correctament els taps d’orelles pot ajudar a protegir les orelles de possibles malalties associades al creixement de bacteris a la superfície dels taps.