Llits Elàstics Per A Adults: Triar Un Model Per A La Casa, Característiques De Llits Elàstics Interiors Per Fer Exercici Amb Mànec I Xarxa

2024 Autora: Beatrice Philips | [email protected]. Última modificació: 2024-01-18 12:06

El llit elàstic és un equipament esportiu que agrada tant als adults com als nens. Millora l’estat d’ànim i el to muscular. A causa de la seva demanda, es pot trobar un llit elàstic per a adults a moltes botigues d'articles esportius, cosa que permet triar el model que més us agradi.

Criteris per triar un llit elàstic per a adults

Els llits elàstics són productes inflables amb capacitat per a 10 persones. Per als adults, s’han creat estructures fiables fabricades amb molles. Els productes estan disponibles tant per a instal·lacions exteriors com per a ús domèstic.

Hi ha estores especials per a la insonorització, s’utilitzen quan s’utilitzen aquestes petxines en un apartament.

Tipus de llits elàstics:

• llit elàstic per a exercicis de cardio;
• aficionat: s'utilitza en centres de fitness o a casa;
• professional, per a esportistes: s’utilitza per entrenar, normalment es troba en instal·lacions esportives amb sostres alts.

El llit elàstic de marc interior es pot comprar per a la llar … La limitació principal pot ser l’alçada dels sostres. Així que aquí són adequats els productes de primavera amb potes curtes … En aquest cas, s’obté una profunditat de caiguda acceptable i no hi ha risc de lesions a diverses parts del cos.

Els marcs del carrer s’instal·len a l’exterior , tenen les potes de mig metre a metre de llarg, hi ha una escala per pujar i baixar.

Llits elàstics de fitness amb mànec - Un projectil que ha aparegut recentment a la vida quotidiana esportiva, que s’utilitza per a exercicis destinats a perdre pes, ja que la pèrdua de pes durant el salt es produeix amb força rapidesa.

Per aconseguir bons resultats, heu de saltar sobre el producte durant diversos minuts.

A causa de la presència de les funcions d'amortiment de la quadrícula, la persona que hi ha sobre ella s'allunya i salta alt. En aquest cas, hi ha alguns grups musculars implicats, però al mateix temps les articulacions no experimenten estrès addicional.

Hi ha tota una gamma d’exercicis gimnàstics dissenyats per al llit elàstic .… Permeten carregar determinats grups musculars i millorar significativament les àrees problemàtiques.

Els llits elàstics inflables estan fets amb teixits resistents i hermètics. Tenen diverses formes, són molt còmodes per al transport, ja que, després d’haver deixat anar l’aire, es poden enrotllar fins a una mida petita. Però aquí s’ha de tenir en compte que són elevats i ocupen molt d’espai. Aquests productes s’utilitzen sovint en parcs aquàtics, patis i centres comercials.

Per comprar un llit elàstic de qualitat que estigui garantit per suportar el pes d’un adult, cal parar atenció als punts següents

• Cal saber per a què serveix un llit elàstic i la càrrega més gran que pot suportar. Si se supera la càrrega, es pot esquinçar el llit elàstic. Per als adults, necessiteu llits elàstics amb una càrrega admissible de 220 kg.
• Característiques del marc: és de metall per als models de marcs i té els seus propis paràmetres de resistència. Idealment, les parets del marc haurien de ser de 3 mm; amb aquestes característiques suportaran qualsevol càrrega.
• Cal protegir totes les parts metàl·liques de la humitat. Si el llit elàstic s’instal·la en una habitació, no cal complir aquesta condició, ja que el llit elàstic està protegit de la humitat. I els equips que s’utilitzen en condicions exteriors romanen al descobert i hi poden caure precipitacions, de manera que és millor triar models amb un revestiment impermeable per evitar l’òxid.
• La forma de les potes (ideal - en forma de lletra w), costures fortes.
• El material del producte ha de ser fort i estirar-se bé.
• Presència del nombre requerit de molles. N’hi hauria d’haver fins a 108: com més n’hi hagi, més elevats seran els salts.

Els llits elàstics per a adults de mides grans estan equipats tenint en compte la fiabilitat.

Els elements principals que s’utilitzen amb aquests productes es mostren a continuació

• Malla protectora pot ser de qualsevol model, no permet que una persona caigui del producte, cosa que ajudarà a evitar lesions. La xarxa de seguretat s’uneix a grades especials que, al seu torn, s’uneixen a les potes del llit elàstic. La seva mida pot dependre de la mida del producte i del nombre de persones que l’utilitzen. Si el producte és petit i està dissenyat per a una persona, necessiteu 4 prestatges i, si està destinat a tota una empresa, el nombre màxim possible.
• Xarxa de seguretat al llarg de tot el perímetre del producte, broquets de material tou a les molles.

• Estores per estovar les molles. Si el llit elàstic s’utilitza correctament, l’èmfasi principal durant el salt recau sobre la tela, però si la trajectòria es desvia de la normal, l’aterratge pot resultar a les molles, cosa que causarà dolor. Per evitar que això passi, les molles estan cobertes amb estores i, com més estores, més fiable serà la protecció.
• Escales baixar i pujar. No és un atribut indispensable, sinó un complement còmode que facilita l’ús d’un equipament esportiu. Es pot completar amb el producte o es pot comprar per separat. Més adequat per a productes en centres comercials i parcs aquàtics. Aquest accessori no és necessari per a un llit elàstic.
• Funda protectora per a llit elàstic , que s’instal·la al carrer.

La condició principal a l’hora de comprar un llit elàstic és el que li agrada. Al cap i a la fi, s’adquireix durant molts anys i s’ha d’abordar adequadament.

Aspectes positius del producte

Saltar sobre un llit elàstic funciona bé per al múscul cardíac i ajuda a cremar moltes calories en poc temps. I tot això sense un esforç excessiu a les articulacions. A més, saltant, una persona rep una càrrega d’emocions positives.

Contraindicacions per saltar sobre un llit elàstic:

• malalties dels òrgans del sistema cardiovascular;
• malalties de les vies respiratòries;
• trastorns en el treball de l’aparell locomotor;
• epilèpsia.

Seguretat

Per evitar lesions, s'ha de tenir precaució quan es fa exercici amb un llit elàstic:

• aterrar al centre de la xarxa, evitant colpejar les vores;
• abans de començar les classes, heu d’inspeccionar acuradament el producte per si hi ha trencaments i el grau de tensió de la malla;
• a l’hora de realitzar classes, no hi ha d’haver objectes estranys a la xarxa, ja que això també causarà lesions.