2024 Autora: Beatrice Philips | [email protected]. Última modificació: 2024-01-18 12:06
L’amor pel bany rus s’explica pel fet que es pot rentar-hi i alleujar la fatiga i l’estrès. Però, quin tipus de bany pot ser sense una escombra, sobretot un bedoll? El massatge amb ell aporta inestimables beneficis al cos. I la combinació d’aire calent, vapor i aromes de fulles, tal com es creia antigament, pot curar qualsevol malaltia. El més important és saber cuinar-lo correctament.
Per a què serveix la preparació d’una escombra?
Anar al bany de vapor també és tota una ciència. Cal preparar-ho a fons. Trieu l'equip adequat i l'atribut principal per al bany: una escombra. Normalment es compra sec i després es cou al vapor. L’objectiu d’aquest procediment és donar frescor, flexibilitat i aroma a les branques i fullatge.
L’ús d’una escombra de bedoll està especialment indicat en pacients amb asma bronquial i fumadors intensos. Les substàncies secretades per les fulles contribueixen a l'expansió dels bronquis, com a conseqüència de les quals la flema passa més fàcilment i es neteja el tracte respiratori.
El procediment també es recomana per a treballadors d’indústries perilloses i per a persones amb malalties dels ronyons i del sistema locomotor.
A causa de les seves propietats positives, una escombra de bedoll és un excel·lent remei per a la prevenció d’un gran nombre de malalties. Els olis essencials, vitamines i tanins secretats pel fullatge i l’escorça tenen les següents qualitats positives:
- augmentar el to i enfortir el sistema immunitari;
- la pell després dels procediments de bany es torna vellutada i elàstica;
- eliminar les toxines i toxines del cos;
- accelerar la curació d’abrasions i ferides;
- netejar els pulmons i facilitar el treball de l’aparell respiratori;
- activar els processos metabòlics i accelerar la circulació sanguínia;
- ajudar a combatre la cel·lulitis;
- alleujar el dolor a les articulacions i els músculs;
- enfortir els fol·licles pilosos i eliminar la caspa.
I el més important, el massatge amb una escombra relaxa, calma i anima. Però, tot i els enormes beneficis per al cos, hi ha contraindicacions per al seu ús. Això és:
- malalties del cor;
- embaràs i lactància;
- epilèpsia;
- malalties de les vies respiratòries;
- diabetis;
- danys a la pell;
- trastorns circulatoris;
- el període de rehabilitació després d’un atac de cor i d’ictus.
Les persones amb aquestes limitacions han d’evitar no només utilitzar l’accessori principal del bany, sinó també anar al bany de vapor.
Mètodes de cocció al vapor
Hi ha diversos mètodes per preparar una escombra de bedoll
Contrastant . La seva essència rau en el fet que primer s’ha de sucar en aigua freda i després en aigua tèbia (40-45 ºC). Al cap de 5 minuts, s’afegeix aigua bullint a la pica i es tanca el recipient amb una tapa. Això permet que l'escombra es mantingui reposada durant 10 minuts abans d'estar a punt per utilitzar-se. Aquesta diferència de temperatura fa que les branques de bedoll siguin gairebé fresques i perfumades. Els assistents de bany amb experiència recomanen mantenir l'escombra sobre l'estufa abans d'utilitzar-la. Així absorbirà el vapor.
Enduriment … Aquest procés és molt més llarg que l'anterior. Triga de 10 a 15 hores. L'escombra s'ha de remullar amb aigua freda i deixar-la durant la nit. Durant aquest temps, les fulles i les branques absorbiran la humitat i es tornaran fresques i perfumades. A continuació, s’ha d’agitar l’accessori del bany i embolicar-lo amb un drap de cotó, col·locar-lo al prestatge inferior del bany de vapor durant mitja hora més.
Escassa . El mètode consisteix a guardar branques de bedoll en un drap de cotó mullat durant un dia al bany. La fusta i el fullatge absorbiran tanta humitat com necessitin. Abans de l’ús directe, l’escombra s’ha d’escaldar amb aigua bullent, sacsejar-la i assecar-la al forn amb pedres durant uns segons. Així, l’aigua es convertirà en vapor i l’olor de les fulles fresques omplirà el bany de vapor.
Mètode Express … D’una altra manera, també s’anomena xoc. Aquesta és la forma més senzilla i habitual. Per la seva velocitat i lleugeresa, s’utilitza molt més sovint que altres. Cal preparar aigua bullent, abocar-la a una pica, posar-hi una escombra i tancar-la amb una tapa o una altra pica. Després que la temperatura de l’aigua sigui tolerable per a la pell, es pot treure l’escombra, sacsejar-la i assecar-la per sobre d’una estufa.
Ultra ràpid … L’essència del mètode és que les branques de bedoll s’han de preparar primer en aigua i després guardar-les en un fogó. Prou 30-40 segons. Durant aquest temps, l’aigua es converteix en vapor dur, que suavitza les branques i el fullatge.
Qualsevol mètode de cocció al vapor té els seus avantatges. El seu principal objectiu és restablir la flexibilitat de les branques i la frescor i l’aroma de les fulles de bedoll.
Normes
Tot i el gran nombre de maneres hi ha certes normes per a aquest procediment.
- Abans de fer vapor, l’escombra hauria d’estar esbandida amb aigua freda per eliminar la pols .
- Perquè les varetes es tornin elàstiques i les fulles fresques, s’ha de fer vapor per primera vegada. sempre en aigua fresca .
- Després de remullar-se, es gira el ram de branques i es col·loca amb els esqueixos cap avall . Així, l’aigua penetra a la fusta i queda impregnada de líquid.
Però cuinar correctament una escombra de bedoll no és l’única condició. També s’ha de preparar adequadament.
Les branques es recullen fora de les autopistes de transport la primera quinzena de juny (preferiblement abans del 20 de juny). Cal que el fullatge ja hagi florit i que les arracades encara no hagin aparegut. Cal tallar branques en un dia assolellat i sec abans del migdia. El moment ideal de collita és el matí després de la caiguda de rosada.
Els braços recollits de branques es disposen sobre una superfície horitzontal en una habitació ben ventilada. Perquè s’assequin correctament, cal donar-los la volta diàriament . Per tant, haurien d’estar a l’ombra aproximadament una setmana.
Després es forma una escombra de bedoll. Les branquetes es recullen en un ram de manera que queden branques més gruixudes al mig. Si es desitja, es poden posar diverses tiges d’absenta, eucaliptus o grosella al centre. Aleshores, el braç es junta i es lliga amb una corda o una corda i es neteja el lloc sota el mànec.
Per tal que els lligaments tinguin una forma de ventall, simètrics a banda i banda, s’apilen els uns sobre els altres. Tot això triga aproximadament una setmana i mitja. Les escombres ja preparades han de consistir en branquetes fines d’uns 5 cm de llarg. El gruix òptim de la base és de 5-6 cm . Després d’assecar-se, les fulles han de romandre planes i verdes, sense taques i flors.
La preparació incorrecta de l’accessori principal del bany posa en perill la seva curta vida útil. Les fulles poden volar i les varetes es trenquen al primer contacte amb aigua bullent.
Consells i trucs
De fet, a més d’adherir estrictament a la tecnologia, hi ha molts matisos que els banyistes experimentats tenen en compte:
- la primera vegada que utilitzeu l'atribut bath, és millor utilitzar-lo només en un mode suau;
- Per portar una escombra a la sala de vapor, és convenient primer agafeu-lo al vestidor perquè s’escalfi;
- no cuineu al vapor barres acabades de tallar o recol·lectades recentment , les fulles en aquest cas es cuinen, es tornen enganxoses i pesades, el bany de vapor no s'omplirà d'un lleuger aroma de fullatge, sinó d'una desagradable olor de fenc;
- n’hi ha prou amb una escombra fresca només esbandiu amb aigua tèbia;
- l’aigua que queda després de remullar branques de bedoll conté fittoncides i nutrients . Per tant, es recomana rentar-se el cabell amb aquest líquid. Tonifica la pell, enforteix les arrels, dóna brillantor i aroma als cabells.
Una escombra adequadament preparada no ha de caure després del primer ús . L’ideal seria que n’hi hagi prou amb 3-4 vegades. Per a això, fins i tot després dels procediments de bany, necessita una mica de cura. És a dir: s’ha d’esbandir amb aigua tèbia, sacsejar l’excés de líquid i penjar-la en una habitació seca i càlida, després d’haver redreçat les branquetes.
Normalment, un accessori de bany s’asseca al mateix bany de vapor amb la porta oberta. Després d'assecar-lo, s'ha d'embolicar amb un drap (cotó o lli) o paper. En casos extrems, podeu utilitzar una bossa de plàstic.
Recomanat:
Escombra Aspen Per A Un Bany: Com Preparar Una Escombra Aspen? Com Prendre Un Bany De Vapor? Funcions Beneficioses
Escombra Aspen per a un bany, les seves característiques i propietats útils. Com collir adequadament una escombra d’aspen? Com preparar-se per a una sala de vapor? Com fer vapor amb avantatges? On emmagatzemar-lo?
Com Vaporitzar Una Escombra Per Banyar-se? En Quina Aigua S’ha De Sucar L’escombra? Com Cuinar Correctament Una Escombra A La Bossa? Preparació De Ginestes De Coníferes I Altres
Com vaporitzar una escombra per banyar-se? En quina aigua s’ha de sucar l’escombra? Com cuinar correctament una escombra a la bossa? Preparació de productes de coníferes i de fulla caduca. Consells i trucs generals
Com Cuinar Al Vapor Una Escombra De Roure Per Banyar-se? En Quina Aigua S’ha De Remullar Una Escombra Seca?
Com cuinar una escombra de roure per banyar-se? En quina aigua s’ha de remullar una escombra seca? Rètols d’una escombra de roure de qualitat. Consells útils per coure al vapor una escombra de roure
Com Començar El Rentaplats Per Primera Vegada: Com Encendre El Rentaplats Per Primera Vegada I Triar Els Productes? Puc Executar-lo Sense Sal? Què Necessiteu Per Engegar El Cotxe Per Primera Vegada?
La primera posada en marxa dels rentaplats s’ha de fer tenint en compte totes les normes i consells del fabricant. En aquest article es parla de com activar el rentaplats per primera vegada, com triar detergents i comprovar totes les comunicacions
Amaniment Superior Per A Cogombres A Camp Obert: Remeis Populars I Fertilitzants. Què I Com Alimentar-se Per Primera Vegada Després Del Desembarcament? Què és Millor Per Regar La Segona Vegada?
És molt important adobar els cogombres a l’aire lliure. Quins remeis i fertilitzants populars es poden utilitzar? Amb quina freqüència es pot aplicar vestit superior? Com alimentar les plàntules joves? Quines recomanacions val la pena escoltar?
