Escombres De Bambú Per Banyar-se: Com Utilitzar-les I Cuinar-les Correctament? Pros I Contres D'utilitzar

2024 Autora: Beatrice Philips | [email protected]. Última modificació: 2024-01-15 04:09

La casa de banys ha estat popular entre els russos durant molts anys. I tothom sap que, sense una bona escombra, la visita al bany no resulta tan útil. Però ara, cada cop amb més freqüència a les sales de vapor, no les escombres habituals de bedoll i roure han esdevingut rellevants, però sí bambú exòtic … Per utilitzar-los correctament i aplicar-los amb beneficis per a la salut, heu de saber tot sobre les escombres de bambú per al bany.

Particularitats

Una escombra de bambú és el brot jove d’una planta connectada als extrems . Per tant, hi ha un mànec que és convenient aguantar durant diverses manipulacions amb un atribut indispensable del bany, encara que una mica exòtic. Així, exteriorment, una escombra de bambú per a un bany és similar a una ordinària, excepte que les anomenades varetes tenen un aspecte diferent. Són, per descomptat, molt més gruixudes.

Aquests productes, s’utilitza amb èxit per a saunes , són força resistents i poden durar molt de temps. Fusta de bambú es considera la més neta pel que fa al medi ambient.

La peculiaritat d’aquesta planta és que el tronc creix 5 cm al dia, cosa que li permet no absorbir substàncies nocives del sòl.

Pros i contres

L’ús d’una escombra de bambú al bany té els seus innegables avantatges, que hauríem de tenir en compte amb més detall

1. La fusta de bambú és molt més dura que la de les escombres habituals de bedoll o roure, de manera que el massatge amb aquest dispositiu relaxa tots els músculs molt més ràpidament. Aquest massatge és especialment bo després de l'esgotament físic i l'estrès emocional.
2. Aquest massatge serà de gran benefici per a aquells que pateixen malalties de les articulacions, del sistema musculoesquelètic. Però el millor és consultar un metge abans del procediment.
3. Una escombra de bambú a la sauna és un ajut indispensable per a aquells que han decidit combatre l’excés de greix corporal. Els procediments regulars combinats amb una alimentació adequada donaran un resultat positiu.
4. Els procediments milloren la circulació sanguínia, ajuden a establir el metabolisme i tenen un efecte beneficiós sobre l’estat general de la pell.
5. Una escombra de bambú no té fulles, és a dir, durant l’ús manté l’aspecte durant molt de temps: les fulles no en cauen, no s’enreden.
6. Un detall important per a aquells a qui els agrada prendre decisions de manera ràpida i aplicar-les immediatament: no cal vaporitzar una escombra de bambú i esperar una estona. Sempre està a punt per utilitzar-se.
7. Una escombra de bambú és adequada per a pells sensibles, ja que el seu efecte és força suau. El seu ús va bé amb l’aromateràpia, el peeling, el massatge anticel·lulític.
8. En alguns casos, és més convenient romandre a la roba. Aquesta opció no està disponible amb les escombres convencionals. Però amb el bambú és una qüestió completament diferent. El seu efecte serà efectiu fins i tot si no hi ha contacte directe amb la pell. Podeu fer massatges a través d’un llençol o una tovallola.

Però amb un gran nombre d’avantatges d’utilitzar una escombra de bambú al bany, també hi ha desavantatges, tot i que tots estan relacionats amb la presència de certes malalties

1. No feu massatges a persones amb ronyons o càlculs biliars. Això pot provocar el moviment de pedres, dolor agut i altres conseqüències desagradables.
2. No és desitjable fer procediments durant els refredats. És millor utilitzar aquesta opció amb la finalitat de prevenir, quan la persona està sana.
3. Aquests esdeveniments són inacceptables durant l’embaràs i durant el període de lactància.
4. Convé evitar procediments per a pacients amb tumors malignes, tuberculosi i altres malalties greus.
5. Aquest massatge pot perjudicar a aquells que pateixen malalties del cor i dels vasos sanguinis, tenen problemes de pressió arterial.

Com utilitzar?

Fer servir una escombra de bambú implica toc lleuger , que difereixen dels cops que apliquen les ginestes habituals: bedoll o roure. L’efecte del massatge s’aconsegueix canviant el ritme dels moviments en tocar i canviant l’amplitud del gronxador . Així doncs, alternant el toc més lleuger amb un ritme intens, accelerant o desaccelerant, podeu aconseguir un efecte relaxant i curatiu.

Una visita a la casa de banys o a la sauna amb una escombra de bambú serà un bon esdeveniment contribuirà a la curació del cos en general i trobar harmonia interior . Per obtenir el resultat desitjat i gaudir realment del procediment, heu de fer vapor correctament.

Es recomana fer massatges amb escombres de bambú utilitzar oli … Pot ser tan especial oli de massatge , i fet a casa. Podeu prendre, per exemple, oli d’oliva o d’ametlla i afegir-hi unes gotes del vostre oli aromàtic preferit. Podeu barrejar-ne diversos tipus, el més important és que no és una olor relaxant, sinó agradable, després de tot, el propòsit d’aquest procediment és obtenir plaer i no experimentar molèsties.

Sempre hi ha una opció en funció de l’objectiu. Per a la pell irritada o inflamada, tindrà un efecte beneficiós sobre el seu estat oli de l'arbre del te.

Si voleu desfer-vos de la cel·lulitis i un parell de quilos de més, és millor preferir l’oli de ginebre o cítric. Si només voleu relaxar-vos, farà oli d’espígol.

El cos ha d’estar preparat adequadament per fer massatges . Per fer-ho, primer us heu d’asseure al bany de vapor i, a continuació, aplicar oli al cos i fregar-li lleugerament la pell. Un parell d'escombres de bambú s'utilitzen per al massatge . Hi ha molts tipus de procediments. Però el principi bàsic és que haureu de fer moviments de lliscament sobre el cos, donant cops lleugers i tocant. El massatge comença de baix a dalt. Primer s’aturen de peus, després es mouen al llarg de les cames cap a l’esquena i després cap al coll. I després es mouen en direcció contrària.

Cadascuna de les tècniques següents es pot utilitzar en un bany de vapor o sauna. Després del bany de vapor i aplicant l'oli, podeu iniciar el procediment.

Massatge crioll . Aquesta tècnica és adequada per al sexe net, ja que ajuda a fer la pell més elàstica, a desfer-se de la pell de taronja. Primer cal activar una música tranquil·la i agradable, això sempre contribueix a la relaxació. Els cops que es produeixen al cos recorden una mica al rotlle de tambor. L’alta intensitat dels cops no vol dir que siguin sensacions desagradables. Al contrari, aquestes manipulacions us ajudaran a relaxar-vos i afectaran molt bé el vostre benestar.

Samurai . Abans d’aquest tipus de massatges, cal escalfar molt bé el cos. Algú prefereix prendre al vapor una escombra en aigua bullent durant 5-10 minuts. Durant el massatge, es produeixen cops ràpids sobre el cos en un mateix ritme, després la intensitat augmenta, el ritme s’accelera. Aquesta opció ajuda a desfer-se del dolor a la columna vertebral i les articulacions, alleuja bé la tensió muscular després de fer exercici. A causa d’aquest efecte, la circulació sanguínia, el metabolisme millora i el to de la pell augmenta. L’única condició que s’ha d’observar és escoltar els seus propis sentiments. Si fins i tot hi ha un dolor mínim, cal reduir la velocitat i la intensitat dels cops, o fins i tot aturar-los del tot. No hauria d’haver dolor durant aquest procediment.

Massatge per acupressió … Aquest tipus requereix cert coneixement sobre quins punts del cos són responsables d’alguns òrgans. El procediment consisteix a fer moviments suaus de carícies amb les escombres, mentre s’actua sobre els punts desitjats. Amb procediments regulars, aquesta tècnica pot tenir propietats no només curatives, sinó fins i tot medicinals.