Escombres D’avet (22 Fotos): Com Cuinar-se Al Vapor Per Banyar-se? Els Beneficis I Els Danys De Les Escombres D’avet. Com Emmagatzemar I Utilitzar Correctament?

2024 Autora: Beatrice Philips | [email protected]. Última modificació: 2024-01-09 13:09

Bany - Aquest és un lloc especial on anem a prendre un bany de vapor, millorar la nostra salut o simplement passar temps amb els amics en un ambient agradable i relaxat. Molts creuen que ella és la clau per tenir una bona salut. Per obtenir el màxim efecte d’anar al bany, no s’ha d’oblidar de l’obligatori atributs , per exemple, sobre una escombra, que és una part integral del procés.

Les escombres del bany són molt diferents. Per a la seva fabricació es poden utilitzar branques de diverses plantes. Un dels més útils és una escombra d’avet. Es tracta d’ell i de les seves útils propietats, característiques, regles d’emmagatzematge i vapor que es parlarà en aquest article.

Benefici i perjudici

L’avet és un arbre de coníferes que té moltes propietats beneficioses . Per tant, sovint se’n fabriquen escombres per a un bany. L’ús d’escombres de coníferes a la sala de vapor no només ajuda a netejar el cos, sinó que també té un efecte curatiu:

• enforteix el sistema immunitari;
• tonifica;
• normalitza la circulació sanguínia;
• relaxa;
• rejoveneix;
• alleuja el dolor en els músculs i les articulacions;
• elimina la tensió muscular;
• té un efecte excel·lent sobre la pell.

Cal tenir en compte que l’escombra d’avet en comparació amb altres és força elàstica, resistent, fa bona olor . L’olor que en surt, si s’utilitza correctament, també pot tenir un bon efecte sobre les mucoses de la gola i del nas.

Molts usuaris experimentats afirmen que inhalar constantment l’olor d’avet ajuda a fer front a la rinitis crònica.

Experimentalment es va trobar que una escombra d’avet per a un bany no té inconvenients . Aquí hi ha algunes contraindicacions per a l’ús.

No es recomana utilitzar-lo durant els parcs per a aquells que pateixen:

• malestar general del cos;
• dolor muscular persistent;
• fatiga emocional;
• refredats acompanyats de febre alta;
• tos.

Tampoc es recomana utilitzar una escombra d’avet al bany quan:

• pressió alta;
• embaràs, menstruació;
• la presència de ferides obertes, úlceres al cos;
• picor severa;
• enrogiment de la pell;
• la presència de tumors malignes;
• durant la lactància.

Si no teniu cap de les malalties anteriors, al visitar un bany podeu utilitzar una escombra d’avet amb seguretat.

Característiques de la recollida de branques

L’avet és una planta de flor de fulla perenne, de manera que la recollida de branques d’un arbre no suposa cap problema. El més important és trobar-la. Li encanta el sòl fèrtil, l’aire fresc i creix principalment a les regions orientals de la Federació Russa. La collita d’una escombra d’avet comença amb la recollida de branques . Cal triar-los i tallar-los correctament.

Seguiu els consells d’usuaris experimentats

1. Trieu arbres que creixin el més lluny possible de la carretera, plantes industrials.
2. Per a una escombra de bany, heu de triar branques joves, flexibles i perfumades. Per tant, s’han de recollir al maig abans de l’inici de l’estiu. És durant aquest curt període que les branques d’avet compleixen tots els requisits.
3. Es recomana escollir un dia assolellat per collir i tallar branques.
4. Cal tallar les branques amb una podadora excepcionalment afilada perquè el tall sigui uniforme.
5. Trieu branques rectes i uniformes perquè la ginesta acabi sent plana.
6. La longitud de cada branca tallada ha de ser inferior a 50 centímetres.

No es recomana utilitzar una planta molt jove com a "donant". Això està ple de conseqüències: pot morir.

Com teixir correctament?

Després de recollir les branques d’avet, cal lligar-les de manera que se’n formi un ram. Això s’ha de fer en una seqüència específica.

1. Esteneu totes les branques que teniu al davant. Torneu a examinar-los detingudament.
2. Si cal, retalleu perquè la longitud de les branques sigui la mateixa.
3. Decidiu el lloc que serà el mànec. S’ha de netejar i anivellar bé.
4. En el procés de fer una escombra, assegureu-vos que les branques dels brots més joves estiguin a l’exterior, però les més grans hi siguin a dins.
5. Quan totes les branques es recullen en un munt, cal unir-les juntes. Una corda resistent és ideal per a això.
6. S’ha d’enrotllar un embenat o una gasa a la part superior de la corda.

Després de muntar l’escombra, agafeu-la a la mà i proveu d’agitar-la. Aquesta senzilla manipulació us ajudarà a comprendre si s’adapta còmodament a la vostra mà. Si tot va funcionar, només cal penjar el producte.

Com emmagatzemar?

És molt important ser correcte emmagatzemar el ram d’avets . La conservació de les seves propietats medicinals i la comoditat en l’ús en depenen. Per a l’emmagatzematge, és millor triar una zona seca i ventilada, evitant flames obertes i aparells de calefacció. Hi ha tres mètodes d'emmagatzematge.

1. Pengeu el producte en una habitació fosca i fresca, com ara un àtic.
2. El fenc sec és ideal per guardar-lo, per descomptat, si en teniu. Les branques d’avet desmuntades s’han de posar al fenc. I, quan calgui, rastregeu-lo i agafeu el nombre de branques que necessiteu per crear una escombra.
3. També podeu guardar-lo al terra de les golfes o coberts. En primer lloc, heu d’estendre herba seca al terra. Col·loqueu-hi escombres a punt, cobriu-les amb una capa de palla seca per sobre. La palla s’ha de ratllar cada tres dies per ventilar les escombres.

Tots aquests mètodes per emmagatzemar productes d’avet són adequats per a aquells que viuen en una casa privada . Però per a aquells que viuen en un apartament i que no tenen ni cobert ni golfes, és adequat un mètode diferent de conservació del producte. L’escombra només ha d’estar embolicada en paper gruixut i penjada al rebost.

Aquests mètodes d’emmagatzematge ajudaran a preservar adequadament el producte i les seves propietats útils, fins i tot a l’hivern.

Mètodes de cocció al vapor

Molts usuaris sense experiència es pregunten si és necessari fer un ús previ abans d’utilitzar-lo vapor escombra d’avet. Per descomptat que sí! El cas és que és bastant resistent i, si teniu la pell sensible o no heu tingut experiència anteriorment en fer-la servir, cal fer-ho.

Hi ha tres mètodes de cocció al vapor

1. Abans d’anar a la casa de banys, cal preparar una escombra durant 15 minuts en aigua bullent. Passat aquest temps, les branques es tornaran més suaus.
2. El segon mètode consumeix més temps i funcionarà si us queden poques hores. L’escombra s’ha de remullar amb aigua tèbia durant 3 hores. Aquest temps serà suficient perquè la rigidesa innecessària desaparegui.
3. Aquest mètode de cocció al vapor és adequat per a aquells que estimen el vapor aromàtic al bany. El raïm d’avets s’ha d’esbandir i submergir en un recipient amb aigua bullent durant 6 minuts. A continuació, poseu-hi carbó vegetal calent i eixugueu-lo lleugerament. El més important és no sobreexposar, en cas contrari les agulles s’assequaran i es punxaran.

Els experts recomanen utilitzar el segon mètode de cocció al vapor. És el més eficaç i l’avet no perdrà les seves propietats beneficioses.

Com prendre un bany de vapor?

És important poder utilitzar correctament una escombra d’avet . Els assistents de bany amb experiència recomanen no utilitzar una escombra alhora. Cal donar temps al cos per acostumar-se al vapor, per estovar-se i, mentrestant, l’escombra també arribarà a l’estat desitjat. Seguiu les regles següents:

• hi ha d’haver dues persones al bany de vapor;
• es recomana utilitzar dos productes d'avet;
• primer cal acariciar suaument el cos amb una escombra, en cap cas començar a assotar amb totes les seves forces;
• primer cal desenvolupar els laterals;
• després realitzeu lleugers cops a la pelvis, cuixes, peus, vedells;
• després que les escombres es mantinguin per sobre del cap no més de 2 minuts.

Aquest massatge amb una escombra es realitza 3-4 vegades en cercle. No es pot colpejar fort. Les agulles poden danyar la pell i causar dolor.

Recomanacions

Per aconseguir el màxim efecte de l’ús d’una escombra d’avet, heu de complir certes recomanacions i consells d’experts

1. Si, fins i tot malgrat les contraindicacions, heu decidit comprar una escombra d’avet per a la casa de banys, però en el moment d’utilitzar-lo us sentiu malament i teniu una olor desagradable, deixeu el bany de vapor immediatament.
2. Assegureu-vos de fer-vos una anàlisi de sang per determinar si sou al·lèrgic a l’avet.
3. Si voleu fabricar una escombra vosaltres mateixos, seguiu totes les regles per recollir material indicades anteriorment a l'article.
4. Si us reuniu per obtenir branques d’avet, però va començar a ploure, la caminada s’hauria d’ajornar 2 dies.
5. Quan compreu una ginesta d’avet, no us afanyeu, inspeccioneu-la detingudament. Les seves branques han de ser llises sense defectes, tenir una olor agradable i pronunciada d’avet.
6. No talleu branques del mateix arbre més d’una vegada a l’any.
7. No seceu mai les branques d’avet tallades per a una escombra de bany a la llum directa del sol. En aquest cas, la planta perdrà totes les seves propietats útils i les agulles simplement s’assecaran i cauran.
8. No aboqueu l’aigua en què vau escombrar l’escombra. Es pot utilitzar en el procés de vaporització: ruixeu-lo sobre carbons. De manera que l’aroma d’avet estarà present durant tot el temps de la vostra estada al bany.

Seguiu aquestes recomanacions i podeu fabricar una escombra d’avet per banyar-vos sense esforç i utilitzar-la amb molt de gust.