2024 Autora: Beatrice Philips | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 05:29
Els pares sempre s’han preocupat no només per la salut, sinó també per l’oci dels seus fills. Si la zona de l’apartament ho permet, s’hi van instal·lar diverses barres de paret i simuladors . A més, es pot instal·lar a casa i un rocòdrom, sobretot perquè recentment un esport com l’escalada està guanyant popularitat. I això no és d’estranyar, ja que en aquest tipus d’activitats es reforcen els músculs, es desenvolupen la resistència i la destresa.
Per practicar aquest esport per al desenvolupament físic, no és necessari dedicar temps i diners als gimnasos, on hi ha els terrenys adequats . Es pot fer un rocòdrom per a nens de forma independent.
Ubicació
Es pot col·locar un rocòdrom a casa tant al jardí com a l'apartament.
Si teniu previst construir una estructura a l’aire fresc, és necessari que sigui el costat de l’ombra. En cas contrari, els nens no només reescalfaran, sinó que hi ha una gran probabilitat que caiguin atletes joves encegats pels rajos del sol.
En absència d’una zona suburbana, podeu construir un rocòdrom a la sala . Fins i tot podria ser un passadís. El principal requisit en aquest cas és que al voltant de l'estructura hi hagi almenys 2 metres quadrats lliures.
Generalment, per a un rocòdrom d’un apartament, se selecciona qualsevol paret lliure o part d’aquest . És desitjable que el rocòdrom no sigui recte, sinó que tingui un angle d’inclinació. Un model d’aquest tipus no només es considera més interessant, sinó també segur, ja que en caure s’exclou completament la probabilitat de lesió, donant cops als elements (ganxos) pels quals pugen.
Disseny
El projecte de construcció comença amb la selecció d’un mur lliure i sense ordres. Les dimensions i la forma de la futura estructura també es poden determinar per l’espai lliure de la casa.
Amb una alçada de paret estàndard lliure (ordenada) de 2,5 m, és millor erigir una estructura del terra al sostre (si els llums d’aranya o el sostre estirat no interfereixen).
Si, per alguna raó, no és possible fer un rocòdrom a tota l’altura de la paret, podeu erigir-lo per trams d’amplada perquè el nen es pugui moure cap a l’esquerra i cap a la dreta. Amb aquest disseny, s’hauria de planificar adequadament la ubicació de les bodegues per eliminar la probabilitat de caiguda del jove atleta . (és millor si n'hi ha més per a la reassegurança que menys).
Una bona opció seria un rocòdrom, dissenyat a la cantonada de l’habitació, que hauria de ser prou ampla per tots els costats . Aquests models són especialment interessants per als nens, ja que us permeten moure’s no només cap amunt i cap avall, sinó també cap a l’esquerra i la dreta.
Una opció interessant, des del punt de vista d’estructures complicades, és un rocòdrom amb pendent . L'angle òptim de volada és de 90 graus. No es requereixen plànols especials per a la seva construcció. El grau de l'angle està regulat per la longitud de la biga llançada al sostre, l'extrem de la qual està connectat al terra, formant un pendent.
Eines i materials
L'estructura s'està construint pràcticament a partir de mitjans improvisats:
- fusta contraxapada, el gruix del qual no ha de ser inferior a 15 mm.;
- barres de fusta;
- martell i cargols;
- elements de fixació per a ganxos, representats per femelles i cargols;
- ganxos amb forats.
Per erigir una estructura, heu de preparar eines:
- tornavís hexagonal per apretar els parabolts;
- tornavís o trepant.
Per donar un aspecte estètic, necessitareu pintures i vernissos i paper de vidre per al revestiment.
Les parts necessàries poden variar en funció de les parts components. Per exemple, en lloc de fulls de fusta contraxapada, podeu utilitzar panells de fibra de vidre, panells de fusta, que hauran de ser adequadament polits per donar una major suavitat.
L’elecció dels materials esmentats es deu sobretot a l’ús per a la construcció d’un rocòdrom al carrer, ja que la fusta contraxapada es deteriorarà ràpidament a causa de les condicions meteorològiques (pluges).
Etapes constructives
Per fer un rocòdrom per a nens amb les vostres pròpies mans, no cal aprendre cap esquema complex. És molt possible, després d’haver estudiat una certa seqüència de muntatge d’un rocòdrom, muntar vosaltres mateixos un rocòdrom casolà.
Un cop decidida la ubicació del futur rocòdrom casolà, hauríeu de calcular quanta superfície ocuparà . Pot ser tota la paret de la casa o en pot formar part.
És important que no hi hagi mobles als voltants de l'estructura.
Després comencem a fer un marc, que pot ser recte, i potser amb un angle determinat.
Marc
El marc està fet de fusta de 50 x 50 mm. Es tracta d’una mena de tornejat al qual s’adossarà posteriorment la base, generalment de fusta contraxapada. Pel que fa al marc, la seva mida i forma són l’aspecte i les dimensions del futur rocòdrom, que pot ser quadrat o rectangular.
Per aconseguir-ho, es clava una barra a la paret reservada sota el rocòdrom al llarg del perímetre. Després es fa el revestiment interior, que permet fixar la meitat de l’estructura.
No heu d’estalviar temps i fusta, limitant-vos a la fabricació d’una creu per al revestiment interior (aquesta opció és adequada per a un rocòdrom estret d’una sola fila).
Després d’haver planejat un rocòdrom relativament ampli, a l’interior de la biga cal fixar-la horitzontalment el màxim de vegades possible, cosa que fa que l’estructura sigui més fiable.
Si cal fer el rocòdrom en angle, el marc es fa en angle . Per fer-ho, també es mostra el sostre al sostre, des del qual es connecta al marc del terra. L'angle d'inclinació de l'estructura depèn de la longitud de les barres del sostre. Un cop el marc estigui a punt, podeu començar a formar la base.
La Fundació
Com a base, podeu utilitzar fusta contraxapada amb un gruix mínim de 15 mm., També és adequat un tauler que haurà de ser ben esmaltat. Si planeja una estructura plana (no inclinada), es poden prendre com a base fulls de aglomerat . Per a més fiabilitat, si l'estructura es fa en angle, és millor utilitzar taules com a base.
El material seleccionat es prepara adequadament abans de la instal·lació: les taules estan esmolades i la fusta contraxapada es tracta amb un antisèptic (quan s’erigeix al carrer) . Per donar a l'estructura un aspecte estètic, la base està pintada o envernissada. Però primer cal fer forats per fixar els ganxos.
És millor foradar-los des de la part frontal de manera que tota la rugositat sigui de l'interior.
Tan bon punt estigui tot a punt, procedim a la instal·lació dels ganxos.
Instal·lació de ganxos
Els ganxos es poden fabricar independentment del material que es tracti. A aquests efectes, es poden clavar blocs de fusta a la base, prèviament esmaltats i envernissats, o bé es poden plantar petites pedres sobre superglue . Però el més fàcil i, sobretot, més segur, és comprar ganxos de fàbrica en botigues especialitzades, que no requereixen processament previ i la seva subjecció és més fiable. Per exemple, els blocs de fusta com a ganxos poden provocar estelles a les cames i els braços, la pedra enganxada pot caure de la càrrega.
Els ganxos de fàbrica són variats en forma i mida . Aquests poden ser diversos animals o butxaques convenients per a nens petits. Per als nens més grans, estan representats per petits tubercles.
Aquest element es fixa des de la part posterior a les femelles dels mobles, que es fixen amb un cargol hexagonal . Aquests elements de fixació permeten, si cal, substituir l’element per un altre de més complex per als nens més grans.
Característiques de la creació d’un rocòdrom a l’aire lliure
A l’hora d’escollir un material per crear un rocòdrom al carrer, en aquest cas hauríeu de fixar-vos en un detall important: la presència d’un dosser. Si l'estructura s'està construint sota un sostre que la pot protegir de la pluja, els materials que s'utilitzen per construir un rocòdrom en un apartament (per exemple, fusta contraxapada) són adequats per a la creació.
I si es preveu construir una estructura a l’aire lliure, s’hauria d’abordar més seriosament l’elecció dels materials, ja que a causa de la pluja i la neu és probable que el rocòdrom no duri més d’un any si la seva base està feta de contraxapat. Per evitar-ho, es recomana utilitzar panells de fibra de vidre com a base . Com que aquest material no és del tot barat, es poden utilitzar escuts de fusta resistents.
En aquest cas, s’ha de tenir en compte que aquest disseny s’haurà de redecorar anualment. I el punt aquí no és la bellesa, sinó la seguretat.
La pintura a la pluja, que es desprèn de l’arbre, forma uns bonys durs per a la pell del nen. Són força perillosos si cauen sota l’ungla (pot produir-se la descomposició). A més, és força dolorós treure’ls de sota l’ungla.
La forma més senzilla de construir un rocòdrom al carrer és connectar-lo a una paret de l’edifici (porxo, paller, etc.) . En aquest cas, la seqüència constructiva no diferirà de la construcció d'una estructura en un apartament, ja que ja hi ha un espai en blanc com a paret.
Si no és possible connectar la construcció del rocòdrom amb el mur, el primer pas és construir un suport . El suport és, per regla general, un tauler de fusta que s’adjunta als laterals de les bigues. Les bigues, tenint en compte les dimensions de la solapa, haurien de ser grans, capaces de suportar càrregues força grans. L'escut està clavat a les bigues des de la part superior i la seva part inferior està enterrada en fosses pre-preparades a una profunditat d'almenys 1 metre.
Per a una millor fixació, es recomana ruixar les bigues amb pedra triturada i després omplir-les de ciment. En cas contrari, hi ha una alta probabilitat que puguin girar-se de la càrrega dels nens implicats.
A més, per evitar-ho, és extremadament necessari fixar a les bigues, des de la part posterior, els suports, representats per les mateixes bigues, fixats profundament a terra amb l’ajut de pedra picada i morter de ciment.
Consells útils
- A l’apartament és aconsellable planificar la unió del rocòdrom amb el mur de càrrega, ja que aquesta estructura serà segura, capaç de suportar qualsevol càrrega.
- No cal fixar el rocòdrom a la paret on es va construir l'aïllament acústic a partir d'un material fràgil (taulers de fibra, aglomerat). Sota la influència de la gravetat, hi ha una alta probabilitat que tota l’estructura col·lapse (juntament amb l’aïllament acústic).
- No oblideu col·locar estores sota el rocòdrom, tant a l’apartament com al carrer, que protegeixin el nen de la caiguda (les estores suavitzen el cop).
- Per a un rocòdrom a l’aire lliure, és preferible triar un lloc sota un dosser.
Al següent vídeo podeu esbrinar com fer de manera ràpida i eficient un rocòdrom en un apartament amb les vostres mans.
Recomanat:
Parets Per Pintar A L'interior (68 Fotos): Disseny De Parets Pintades Al Dormitori, Exemples De Solucions De Disseny En Un Apartament I Una Casa De Fusta
Les parets per pintar a l'interior es poden decorar de la manera que vulguin els propietaris. Com crear un disseny harmònic per a parets pintades en un dormitori? Quins colors calmen i què exciten el sistema nerviós? Com preparar parets per pintar?
Revestiment De Subjecció A Les Pinces: Com Subjectar Amb Pinces, Com Triar Els Elements De Subjecció, Subtileses De Subjecció
La subjecció del revestiment a les pinces és una alternativa recentment introduïda al muntatge en claus o cargols autorroscants. Com arreglar el folre amb pinces? Com triar la subjecció adequada? Quins avantatges té aquest tipus de muntures? Quines són les complexitats i subtileses de la instal·lació de cola?
Rocòdrom A La Dacha: Rocòdrom Exterior Al Parc Infantil. Com Fer Un Rocòdrom Per A Nens Amb Les Teves Pròpies Mans? Material Per Al Complex
El rocòdrom de la dacha és un lloc de descans excel·lent per a qualsevol nen. Què podria ser un rocòdrom a l’aire lliure en un parc infantil? Com fer un rocòdrom per a nens amb les teves pròpies mans? Com triar el material per al complex?
Rocòdrom Infantil: Rocòdrom Per A Nens, Paret De Casa Per Escalar Amb Les Vostres Mans, Pedres Per A Un Rocòdrom Interactiu
El rocòdrom infantil no només és un simulador, sinó també un mitjà d’entreteniment. Un rocòdrom a casa es pot fer a mà. No esteu segur de com fer un dispositiu per a nens? T’interessa quin tipus de rocòdrom s’utilitza?
Rocòdrom (19 Fotos): Qui S’entrena Al Rocòdrom I Què és? Equipament I Subjecció Al Rocòdrom, Calçat, GOST
Què és un rocòdrom? Qui s’entrena al rocòdrom i com instal·lar-lo? Tot sobre tipus i equipament. Dades interessants sobre rocòdrom
